Tips Memilih Bra Saat Hamil

@bidandanbunda: gunakan bra yang dapat menyerap keringat seperti bra yang berbahan dari katun #TipsBraHamil

@bidandanbunda: Tinggalkan bra dengan kawat dan busa #TipsBraHamil

@bidandanbunda: pilih Bra dgn model mangkok atau cup penuh yang bisa menyangga seluruh permukaan payudara #TipsBraHamil

@bidandanbunda: Pilih Bra dengan tali yg lebar, agar kuat menyangga payudara dan mengindara kulit lecet #TipsBraHamil

@bidandanbunda: Pilih bra dengan kait di belakang yang lebih banyak, sehingga bisa dipasang sesuai kebutuhan #TipsBraHamil

@bidandanbunda: Tidak terlalu ketat dan tidak pula terlalu longgar. Pilih BH dengan ukuran 1 atau 2 kali lebih besar dari ukuran sebelum hamil #TipsBraHamil

@bidandanbunda: Boleh jika saat hamil ingin memakai Bra khusus menyusui #TipsBraHamil

@bidandanbunda: Agar bra untuk bumil awet selama kehamilan, sebaiknya jgn mencuci bra di mesin cuci. Cukup kucek bra dengan sabun cair atau deterjen khusus

@bidandanbunda: sebaiknya ganti bra setiap sehari dua kali untuk memastikan kebersihannya #TipsBraHamil

@bidandanbunda: Saat tidur, sebaiknya lepaskan kaitan bra atau lepaskan bra agar lebih nyaman #TipsBraHamil

Agar posisi bra pas:

• Band size bra. Bisa diketahui dengan cara mengukur lingkaran rongga dada (persis di bawah payudara). Tambahkan 5 pada ukuran ini untuk mendapat band size Anda. Misalnya, jika lingkaran rongga dada adalah 29” (inci), tambahkan 5 dan band size Anda jadi 34”. Kalau hasil penghitungan adalah angka ganjil, seperti 33”, band size Anda bisa 34” atau 32”. Sebagai catatan, 1” = 2,5 cm.

• Cup size bra. Ukurlah lingkar dada Anda. Perbedaan antara pengukuran ini dengan band size Anda menunjukkan cup size Anda. Setiap perbedaan 1” sama dengan 1 cup size. Contohnya, bila band size Anda 34” dan ukuran lingkar dada Anda 35”, maka Anda memakai cup size A. Bila perbedaannya 2”, ini berarti Anda memakai cup B. Begitu seterusnya.