Bolehkah Berendam Air Hangat Saat Hamil?

@bidandanbunda: berendam didalam air hangat memang membuat melepaskan rasa lelah dan membuat tubuh terasa nyaman

@bidandanbunda: Tapi ada beberapa hal yang harus diperhatikan ibu hamil apabila ingin berendam didalam air hangat :)

@bidandanbunda: Terpapar air hangat mengakibatkan suhu tubuh ibu hamil meningkat

@bidandanbunda: Ternyata ada pengaruh peningkatan suhu tubuh dengan perkembangan janin #BerendamAirHangat

@bidandanbunda: Peningkatan suhu tubuh bisa mengakibatkan detak jantung menurun drastis sehingga menyebabkan oksigen yang dikirim ke janin berkurang

@bidandanbunda: temperatur panas yang menyengat dan konstan, dapat mengurangi cairan tubuh dan tekanan darah pada ibu hamil

@bidandanbunda: suhu tubuh ibu hamil yang sering mendadak terlalu panas di awal kehamilan, bisa menyebabkan janin terlahir cacat

@bidandanbunda: Nah, untuk ibu hamil yang ingin merasakan sensasi berendam di air hangat, sebaiknya ibu memperhatikan suhu air yang digunakan

@bidandanbunda: berendam di bathtub masih boleh dilakukan. Tapi untuk penggunaan sauna dan hot steam sangat tidak dianjurkan

@bidandanbunda: The American College of Obstetricians and Gynecologists menyatakan bumil blh berendam air hangat asal tdk menaikan suhu tubuh >102,2º F

@bidandanbunda: Jangan berendam di air panas melebihi 10-15 menit #HamilBerendamAirHangat

@bidandanbunda: Hentikan berendam air hangat saat hamil jika terasa pusing & mata berkunang-kunang