Kompres Kol/Kubis

Untuk Bengkak Payudara

Tahukah bunda,,,

Salah satu cara untuk mengatasi bengkak payudara, selain kompres air hangat-dingin, pijat payudara, keluarkan asi & tetap menyusui bayi secara rutin, kita juga dapat menggunakan kompres kol/kubis untuk mengurangi pembengkakan payudara

Cara ini banyak dilakukan diluar negeri. Beberapa ibu terbantu dengan kompres menggunakan daun kubis hijau. Prinsipnya sama dengan kompres dingin. Namun, daun kubis bisa terkontaminasi bakteri seperti Listeria. Listeriosis ini sangat berbahaya bagi wanita hamil, bayi baru lahir dan dengan gangguan sistem imunitas.

bunda tidak boleh memakai kompres daun kubis jika ada luka terbuka pada puting dan payudara.

Jika bunda ingin mencoba nya:

1.Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir sebelum dan sesudah memegang daun kubis

2.Gunakan daun kubis hijau yang bersih (bisa didinginkan terlebih dahulu). Cuci daun hingga bersih menggunakan air yang bisa diminum.

3.Lemaskan daun kubis dengan penggiling kue agar lebih mudah membentuk payudara ibu

4.Iris tulang daunnya yang besar, lubangi untuk tempat puting dan gunakan di dalam bra selama dua puluh hingga tiga puluh menit

5.Pasang daun kubis setelah menyusui dan biarkan hingga layu, biasanya 20-30 menit , ganti dengan daun segar yang baru jika sudah layu.

6.Ulangi dua hingga tiga kali sehari hingga bendungan ASI sembuh.

Hentikan penggunaan kompres daun kubis jika bengkak payudara sudah sembuh. Biasanya bengkak payudara sembuh dalam 8 jam.

Penggunaan daun kubis berlebihan bisa menurunkan produksi ASI. Penggunaan daun kubis bisa membuat payudara beraroma dan terasa seperti daun kubis yang sedang dimasak

Bacaan lengkap:

http://www.lactationconsultant.info/cabbagecure.html

http://kellymom.com/bf/concerns/mother/engorgement/