Penambahan #BB (Berat Badan) Saat Hamil

@tweet_bidan: Pagi ini #tweebi bakal share "Penambahan #BB (berat badan) saat Hamil" **semoga bermanfaat**

@tweet_bidan: Saat hamil tentu saja #BB akan bertambah,tapi harus diingat pertambahannya harus dikontrol, jgn sampai kurang ataupun berlebih

@tweet_bidan: penambahan #BB saat hamil dihitung berdasarkan BMI (Body Mass Index) bunda sebelum hamil, dikenal juga dengan IMT (indeks massa tubuh)

@tweet_bidan: setiap hamil harus tau berapa BMI/IMT nya,,bagaimana dengan bunda?? :)

@tweet_bidan: Cara menghitung BMI = BB (kg) / TB (meter) x TB (meter)

@tweet_bidan: contoh, BB: 50 kg, TB:155 cm >> BMI = 50/ 1,55x1,55 = 20,8

@tweet_bidan: Jika bunda memiliki BMI kurang dari 20 >> penambahan #BB saat hamil adalah 12,5-18 kg

@tweet_bidan: Jika bunda memiliki BMI 20-26 >> penambahan #BB saat hamil adalah 11,5-16 kg

@tweet_bidan: jika bunda memiliki BMI 26-29 >>> penambahan #BB selama kehamilan adalah 7-11,5 kg

@tweet_bidan: jika ibu memiliki BMI >29 >>> maka penambahan berat badan selama kehamilan adalah 6 kg

@tweet_bidan: Kenaikan #BB yang kurang atau lebih dari normal selama hamil bisa berpengaruh pada bunda juga janin

@tweet_bidan: Pertambahan #BB yg terlalu rendah akibat kekurangan zat gizi,berisiko u/ melahirkan bayi BBLR (kurang dari 2500 gram)

@tweet_bidan: waspada terhadap penurunan #BB yg berlebih,jika berkurang 10% dri berat badan sblm hamil >> periksakan

@tweet_bidan: saat trimester pertama penambahan #BB 1-2,5 kg, selanjutnya trimester II & III usakan penambahan berat badan 0,5 kg/minggu

@tweet_bidan: waspada terhadap penambahan #BB berlebih (>2 kg/bln) disertai TD tinggi,muka dan tangan bengkak >> periksakan *curiga preeklampsia*

@tweet_bidan: Riset menunjukkan bahwa wanita yang mengalami kenaikan #BB terlalu besar saat hamil akan cenderung memerlukan operasi caesar

@tweet_bidan: wanita yang mengalami kelebihan #BB saat hamil lebih berisiko u/ terkena diabetes gestasional n penyakit darah tinggi pada kehamilan

@tweet_bidan: Saat melakukan kontrol ke bidan/dokter selalu tanyakan apakah penambahan #BB bunda n tnyain juga taksiran berat janin'y :)