#Stretch Mark Saat Kehamilan

@tweet_bidan : Pagi ini #tweebi bakal share tentang "Strech Mark Dalam Kehamilan" ... ;) *semoga manfaat*

@tweet_bidan : #StrechMark saat hamil selain bikin g nyaman,juga bikin penampilan kurang oke,,bener g nih bun?? ***who's want to share??***

@tweet_bidan : #StretchMark disebut dgn 'striae' dan muncul akibat kulit yang meregang dalam tempo singkat

@tweet_bidan : #StretchMark tak hanya terjadi pada wanita hamil,tapi bisa juga pada orang yang mengalami kegemukan akibat timbunan lemak di dalam tubuh

@tweet_bidan : #TahukahBunda Hampir 90 persen wanita yang hamil mengalami #StretchMark

@tweet_bidan : #StretchMark muncul karena pengaruh hormon kehamilan dan akibat melarnya kulit ketika mengakomodasi pertumbuhan janin

@tweet_bidan : #StretchMark jg bisa disebabkan oleh faktor genetik, penggunaan obat corticosteroid secara terus menerus, kekurangan cairan n nutrisi dll

@tweet_bidan : #StretchMark umumnya muncul pada bagian payudara, bokong, paha, dinding perut dan lengan bagian luar dan dalam

@tweet_bidan : Biasanya kemunculannya #StretchMark diiringi dengan rasa gatal di area yang terkena

@tweet_bidan : #StretchMark ditandai dgn ada'y guratan atau garis kemerahan pada permukaan kulit n warna tersebut akan berubah menjadi garis-garis putih

@tweet_bidan : Walau #StretchMark tak bisa dihilangkan 100 persen, keberadaannya bisa diminimalisasi dengan perawatan kulit sejak dini

@tweet_bidan : Kemunculan #StrechMark yang mengganggu dapat dicegah sejak awal loh bunda,, ;) *next min,,,, *

@tweet_bidan : Cegah #StretchMark: Oleskan minyak alami yang berasal dari tumbuhan (minyak zaitun atau olive oil atau minyak cendana)

@tweet_bidan : Cegah #StretchMark : Olahraga teratur akan memperkuat otot perut dan melancarkan peredaran darah di perut, sehingga membuat serat kolagen.

@tweet_bidan : Cegah #StretchMark : Jalani hidup sehat dengan pola makan seimbang ;)

@tweet_bidan : Cegah #StretchMark :Minum delapan atau lebih gelas air atau cairan lainnya setiap hari untuk melembabkan kulit n mempertahankan elastisitas

@tweet_bidan : Cegah #StretchMark :Jangan menggaruk kulit yang gatal pada bagian yang sering timbul Stretch mark

@tweet_bidan : Cegah #StretchMark : Memijat kulit sangat disarankan karena akan meningkatkan sirkulasi darah dan membantu merangsang pertumbuhan sel baru

@tweet_bidan : Gunakan cream/lotion alami pencegah #StretchMark, biasanya cream ini kandungan utamanya adalah cocoa butter atau shea butter

@tweet_bidan : Nah gimana klo #StretchMark nya udah nongol duluan?? next mimin kasih salah satu tips buat ngurangin :)

@tweet_bidan : 1. Siapkan ampas kopi bubuk hitam secukupnya, lalu gosokkan perlahan pada tubuh yang terdapat #StretchMark

@tweet_bidan : 2. Pijat perlahan selama 5 menit #atasiStretchMark

@tweet_bidan : 3. Bungkus pada bagian yang sudah digosok tadi dengan cara membungkusnya dengan plastik khusus,biarkan selama 15 menit sampai mengering.

@tweet_bidan : 4. Bersihkan sisa bubuk kopi yang masih tersisa, dan basuh dengan handuk hangat

@tweet_bidan : 5. Lakukan treatment ini rutin selama 2 kali sepekan untuk hasil lebih maksimal **selamat mencoba**